Tokat Fen Lisesi’nden mezun olduktan sonra tıp eğitimimi İstanbul Tıp Fakültesi’nde tamamladım. Tıp fakültesi yıllarımda insan sağlığının yalnızca bedensel değil; duygusal, zihinsel ve varoluşsal boyutlarıyla bir bütün olduğunu fark ettim. Bu farkındalık, beni insanın iç dünyasını derinlemesine anlamaya imkân tanıyan psikiyatri alanına yönlendirdi.
Psikiyatri uzmanlık eğitimim süresince şunu net olarak gördüm: Aynı tanıya sahip iki insanın yaşadığı deneyim, iyileşme süreci ve ihtiyaçları birbirinden tamamen farklı olabiliyor. Bu nedenle meslek hayatım boyunca “tek tip tedavi” anlayışından uzak durmayı, kişiye özgü ve bütüncül bir yaklaşım benimsemeyi ilke edindim.
Bu bakış açısıyla yıllar içinde çok sayıda terapi eğitimi aldım.
Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT), Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), EMDR, Duygu Odaklı Psikoterapi, Dinamik Kısa Süreli Psikoterapi, Varoluşçu Psikoterapi ve Logoterapi, Çözüm Odaklı Psikoterapi, Metaforlarla Psikoterapi, Hipnoterapi, Evlilik ve İlişki Danışmanlığı, Aile Danışmanlığı ve Terapide Etkin Konuşma ve Beden Dili alanlarında eğitimler alarak kendimi sürekli geliştirdim.
Benim için gerçek iyileşme; yalnızca belirtilerin azalması değil, kişinin kendisini tanıması, duygularını fark etmesi ve onları sağlıklı bir şekilde yönetmeyi öğrenmesiyle mümkündür. Bu nedenle tedavi yaklaşımımda terapi temelli çalışmalar merkezdedir. İlaç tedavisi gerekli durumlarda süreci destekleyen bir araç olarak kullanılır; ancak tek başına çözüm olarak görülmez.
Danışanlarımın pasif birer “hasta” değil, kendi iyileşme süreçlerinin aktif birer öznesi olmalarını önemsiyorum. Amacım, insanlara sadece daha iyi hissetmeyi değil; hayatları boyunca kullanabilecekleri içsel farkındalık ve duygusal dayanıklılık becerileri kazandırmak.
Bu anlayışla Tokat’ta Uzm. Dr. Gülşah Esin Dere Özel Muayenehanesini açtım. Muayenehanemde; güvenli, yargısız ve sakin bir ortamda, kişiye özel tedavi planlarıyla çalışıyorum. Kaygı, depresyon, stres, ilişki sorunları ve yaşamla ilgili tıkanıklıklar burada bir zayıflık olarak değil; değişim ve dönüşüm çağrısı olarak ele alınıyor.
Mesleki yolculuğumun merkezinde şu inanç yer alıyor:
İnsan, kendini fark ettiğinde iyileşme başlar.
